Brezplačne vsebine za posameznike
BREZPLAČNA E-KNJIŽICA
o nenasilni komunikaciji.
- -osnovni principi nenasilne komunikacije
- -kaj so človeške potrebe
- -kaj je napadalni (šakalji) in povezovalni (žirafji) jezik
- -lista človeških občutkov in potreb
- -predlogi o tem kako ravnati znotraj konfliktnih situacij
- -predlogi o tem kako reči “NE” postavljati meje in ob enem ohranjati stik z drugo osebo
KRATKA DIHALNA VAJA za takojšnjo sprostitev stresa in napetosti:
Te zanima več takšnih dihalnih vaj?
Kupi spletni tečaj praktičnih in uporabnih dihalnih vaj za: odpravljanje stresa, za transformacijo težkih občutkov (jeza, bolečina, tesnoba) in za večji fokus.
Vse vaje so vodene in opremljene s posebaj izbrano glasbo, ki bo še dodatno podprla tvojo izkušnjo.