Uvodna delavnica nenasilne komunikacije za posameznike
Na dvodnevni uvodni delavnici globalno uveljavljenega pristopa nenasilne (NVC) komunikacije (po Rosenbergu) se bomo seznanili z osnovami tega pristopa ter izvajali izkustvene vaje komunikacije, ki se nanašajo na naša vsakodnevna življenja, težavne in konfliktne situacije znotraj osebnih odnosov ter odnosov v delovnem okolju.
Naslednji termin za uvodno delavnico je:
MAJ
12.5. 2023 od 16:30h do 19:30h
13.5. 2023 od 10:00h do 13:00h
14.5. 2023 od 10:00h do 13:00h
JUNIJ
9.6. 2023 od 16:30h do 19:30h
10.6. 2023 od 10:00h do 13:00h
11.6. 2023 od 10:00h do 13:00h
ZA ZGODNJE PRIJAVE DO DVA TEDNA PRED ZAČETKOM DELAVNICE VELJA 20% POPUST
- Se vam kdaj zgodi, da se s sodelavko ali partnerjem vrtite v začaranem krogu enega in istega konflikta in boja za to kdo ima prav in kdo ne?
- Morda si želite, da bi se znali izrazit s tem kar vam je pomembno in obenem ustvariti prostor v katerem vam druga oseba dejansko prisluhne?
S pridobljenimi veščinami nenasilne komunikacije, ki jih boste prejeli na delavnici, si boste lahko pomagali pri:
- zmanjševanju stresa in iskanju ljubečega stika s seboj
- postavljanju jasnih meja
- avtentičnemu in jasnemu izražanju tega kar vam je pomembno ter obenem ohranjanju stika z drugo osebo
- poslušanju, ki poveča možnosti za globlji stik z drugo osebo ne glede na to kako se druga oseba do vas izraža
- učenju čustvene inteligence (sočutnemu prevzemanju odgovornosti za lastne občutke)
- preobražanju lastnih občutkov krivde, sramu, jeze…
- preobražanju obsodb, ki jih gojimo do sebe ali do drugih oseb
- oblikovanju jasnih in konkretnih prošenj
- vodenju po principih somoči in iskanju skupnih rešitev
- ohranjanju lastnega centra znotraj konfliktnih situacij v osebnem življenju ali na delovnem mestu
- sprejemanju težkih odločitev
Mnenja udeležencev
Na delavnici sem se počutila sprejeto, ustvarjen je bil krog zaupanja. Kljub temu, da smo veliko razmišljali in raziskovali po svoji notranjosti, nisem imela občutka utrujenosti. Na trenutke se mi je zdelo kot da bi odložila neko breme. Najbrž je k temu pripomoglo “povabilo” k vsaki vaji oz. aktivnosti posebej, ker nikoli nisem čutila prisile oz. pritiska, da moram nujno in takoj nekaj odgovoriti.
Mojca
Javor zelo nazorno predstavil obravnavane vsebine delavnice in jih podkrepil s konkretnimi vajami, kar mi je bilo zelo všeč, saj je vse temeljilo na izkustvenem učenju. Znal je prisluhniti. Pri vajah nas je spodbujal in motiviral, nam svetoval in pomagal, ko smo potrebovali pomoč. Med delavnico sem se počutila sproščeno in občutila sem veliko pripradnost skupini, za kar je poskrbel tudi Javor, ki je delavnico vodil sproščeno, z veliko mero entuziazma in pripravljenosti poslušati. Imela sem občutek, da sem slišana in da je Javor prisluhnil mojemu mnenju, mojim občutkom in potrebam.
Alja
Javor je temo predstavil teoretično, praktično in nas vodil tudi po naši izkušnji. Na vprašanja je odgovarjal direktno, umirjeno, empatično in sproti preverjal stanje mojega razumevanja. Deloval je pomirjujoče, spodbudno, kar je v celoti prispevalo k mojemu zadovoljstvu. Ustvaril je ravnovesje med teorijo in prakso, v kateri sem se počutila udobno. Pokazal je človečnost, kar mi je dalo vzor. Na moji lestvici vrednot je to zelo pomembno.
Metka
Na Javorjevi delavnici sem se počutil udobno in povezano, všeč mi je bila njegova skrb za vse udeležence in celoten proecs. V splošnem je bila to zame dobra in uporabna izkušnja. Hvala!
Matjaž
Previous
Next
Delavnica je osnovana tako, da vsebuje:
- teoretično osnovo pristopa nenasilne komunikacije
- praktične demonstracije posameznih veščin na konretnih primerih
- Izkustvene vaje, ki jih udeleženci lahko izvajajo sami, v parih ali skupinah
- čas za pogovor in refleksijo
Delavnica poteka 3 dni po 3h oz. 3,5h. Delo poteka na konkretnih primerih iz vašega osebnega ali poslovnega življenja.
Znotraj naše ranljivosti se nahaja izvor naše moči
Zaupali so mi

Cenik
CENA DELAVNICE
Cena za samoplačnike in fizične osebe znaša 185,00 EUR, v primeru, da je plačnik organizacija ali podjetje pa 215,00 EUR.
V kolikor bi se delavnice res želeli udeležiti in vam cena predstavlja oviro, mi prosim sporočite, da poiščemo skupno rešitev.
Plačilo se lahko izvede tudi po obrokih.
KAJ PREJMETE
V ceno je všteta priprava in vodenje delavnice, najem prostorov ter knjižna gradiva
Delavnica poteka 3 dni po 3h oz. 3,5h
Delo poteka na konkretnih primerih iz vašega osebnega ali poslovnega življenja
GARANCIJA
V kolikor vam delavnica ne prinese novega znanja in dodane vrednosti, vam računa ne bom izstavil